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肇庆学院有只有1个50m 标准池。但不能够满足游泳教学的需要。游泳教学的基础条件就是游泳场地和器材,游泳场地和器材是保证游泳教学开展的必备条件。在对老师访谈中了解到,多数教学器材缺乏,学生辅助练习用具数量不足:比赛训练池 1个,教学浮板 40 多块,没有救生圈,教学挂图,教学杆等其他辅助教具。由于每次上游泳课,通常为对外开放时间,游泳池内多则近200—300 人游泳,令上课秩序混乱,学生的安全受到影响,教学范围受到严重的压缩,课程几乎无法开展。从而影响到了教学效果。
通过和游泳老师的交谈知到,大部分体育生的学习态度是认真的,只有较小部分的体育生学习态度不认真。主要是因为有个别同学本身就已经具备较高的游泳技能水平,还有个别体育生主要是交友娱乐的。因此,在训练的时候,总是不专心。针对以上的各种情况,老师要及时发现水平高的学生,并让其担任小组长,协助老师在水中指导和管理其他基础较差的学生,另一方面要教育个别体育生,只有先掌握好良好的游泳技能,才能够在泳池里畅游,得到别人的关注和赞美,从而为自己交友奠定良好的基础。
目前,肇庆学院体育生游泳训练课程一个学期上完,每周两次课,每次课 2学时。由于要考核身体素质,又要考核游泳技术,再加上是室外游泳池,受条件限制上的课比预计要少。其中一次为游泳技能考试,由于游泳项目的特点在游泳前必须换上游泳衣,冲洗身体,然后再戴上泳帽等,加上岸上模仿练习,准备部分的时间花得很多,下水的时间自然就少了很多,而技术动作还没得到巩固就要下课了,那么只能课后在练习,但肇庆学院的游泳池是收费的。部分体育生不愿花钱去训练,虽说一星期有两天对体育生开放两个小时,但不是哪个体育生在这两天都有空闲时间去游泳场练习的。就算有,也远不能满足。所以游泳训练时间比较少。
恐惧,是一种人类及生物心理活动状态; 通常称为情绪的一种。恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应,是只有人与生物才有的一种特有现象。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱,逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。初学游泳技能的体育生对于动作的掌握最大的困难来自于体育生对游泳产生的恐惧感。正是由于恐惧,体育生在整个游泳的学习过程中肌肉经常紧张僵硬,手,头和脚很难协调以配合到一起,经常喝水,呛水又加深了对水的恐惧。对于许多体育生来说,掌握游泳的动作并不算难,难的就是在水中做动作时恐惧心理的克服。也能这么说,对于大多数体育生来说学习游泳并不是在努力学习动作,而是努力克服在水中的游泳动作时所产生的恐惧感。
游泳运动的四式有蛙式泳,自由式泳,蝶式泳,仰式泳,学习游泳对丰富生活,陶冶情操,增强体质促进身心全面发展具有良好的作用,无论从实用价值还是终身体育的角度,都优于其它运动项目。因此,游泳受到很多大学生的热爱。但由于游泳训练课程长期以来存在着教学环境等不利因素的影响,教学效果一直很不理想。本研究从游泳训练课程教学的各个环节和课后的空余时间进行调查分析,力求能较客观地反映出影响游泳技能水平的真实因素。为能缩短体育生游泳技能水平的这种差距做贡献。
整个的研究过程中,从肇庆学院的图书馆,教育部有关文件,中国期刊网,查阅和本研究有关的文献资料。
经过查阅文献显示,88%的体育生是因为对游泳有着浓厚的学习兴趣,有76%-81%的体育生想通过学习掌握游泳技能,提高游泳技能水平和获得救生基础,很明显体育生已经意识到游泳作为救生技能的实用价值,另外高达96%的体育生是为了掌握这种健身的方式,这也充分体现出了体育生知道游泳对健身的好处,还有8%和7%的学生其目的是为了娱乐,交朋友以及得到学分。游泳是在水里的一种体育活动,在这种环境的特殊性不同于其他运动项目,不分性别共同锻炼,并且能够在短时间内缩小了人与人之间的距离,再加上本身就具有的趣味性和娱乐性。
游泳基础的好与差,将直接影响游泳技能掌握的速度,对教学来说是非常必要的。由于肇庆学院地处粤西,学校体育生大多数来自广东本省,只有少数外地生。而且很多的体育生来自农村,受气候,经济,升学压力等条件限制,大多数体育生在进入大学之前都没有接受过专业的游泳培训,只有个别沿海地区的学生因为先天性的优势自然条件,有良好的水性和技能,体育生总体来说基础较差,所以游泳训练课教学相对较难。
摘 要 :游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。我校10级的体育生经过一学期的游泳课程后,对游泳技能的掌握程度出现了两极分化,本文用资料文献法对其原因进行分析,发现游泳训练课程存在教学环境差,上课人数多,以及平时自己训练时间少等问题。
通过文献查阅发现获得游泳知识的主要途径是游泳课,其中85%的体育生是经过游泳课的训练来获得游ห้องสมุดไป่ตู้的相关知识,还有55%的体育生在观看比赛时获得的游泳知识,28%的体育生是通过网络获得的。而老师在备课过程中除了注重教学方法,教学内容,还要根据体育生的年龄特点,身体状况,以及心理特征的需要,尽量地投其所好,多讲一些有关强身健体的游泳运动知识。同时引导体育生关注当今世界游泳发展的最新动态,提高学生观赏游泳比赛的能力,了解世界游泳的最新发展趋势,全方位帮助学生了解游运动。使学生在学习游泳技能的同时,拓宽学生的体育视野。这样体育生才能利用知识来提高水平。
肇庆学院10级体育生一个班为27-29人,由于上课时间有时刚好又是游泳池对外开放时间,所以很多人在泳池中到处穿梭,人的情况比较复杂,整个泳池嘈杂混乱。老师往往还要分出很多的精力去确保体育生的活动范围,那么这就减少了对学生进行技术指导的时间,在一定程度上降低了学习的效果。